小月子餐10天食谱大全，小月子餐是指产后一段时间内保持营养均衡并能促进恢复的膳食。以下是小月子餐10天食谱大全的推荐：1、鸡蛋豆腐汤：将鸡蛋和豆腐打碎，加入清水和盐煮沸，加入青菜、木耳等配菜，食用有利于提高营养吸收和消化功能。2、黄瓜鸭胸肉丝：将黄瓜和鸭胸肉切丝，用油煸炒后加入盐和生抽调味，既能保持身体清爽，还能补充蛋白质和维生素。3、红枣莲子汤：将红枣和莲子用水煮沸，加入冰糖后继续煮沸，可以滋补血气、调节内分泌。4、银耳木瓜汤：将银耳泡发、木瓜切块，和枸杞、红枣一起用水煲煮，是一道滋阴养颜、...

（原标题：证监会：受害投资者有权依法对金通灵、美尚生态提起民事诉讼） 12月20日，据证监会网站，证监会有关部门负责人表示，金通灵、美尚生态的虚假陈述等证券违法行为，严重扰乱证券市场秩序，损害广大投资者合法权益，证监会已依法进行了行政处罚。按照《证券法》等相关规定，相关受害投资者有权依法对金通灵、美尚生态及相关责任人提起民事诉讼，追偿损失。相关人民法院依法受理投资者的起诉并适用普通代表人诉讼程序审理，是对投资者权益的有力保护，证监会予以支持。...